Climate Update

RECOMMANDÉ DROIT & LITIGE

Le devoir de diligence consiste à ne pas créer de dangers pour autrui si ces dangers peuvent être évités. Partout dans le monde, de grosses entreprises méprisent ce postulat en ce qui concerne le climat. Roger Cox, avocat néerlandais, a ouvert la voie des attaques en justice contre ces compagnies.

ANTI-CLIMAT RECOMMANDÉ POLITIQUE

In retrospect, paying attention to polluters may be one of the best ways to understand what’s currently happening in the United States.

ANTI-CLIMAT RECOMMANDÉ

A constant battle of ideas reshapes the world we live in, and few groups have been more successful in winning the war than the little-known Atlas Network.

IMPACTS

In Australien werden neue Temperaturrekorde gemessen, und verheerende Buschbrände fegen durch den Südosten des Landes. Zur Hitzewelle kam am Wochenende eine historische Flutkatastrophe.

IMPACTS

Soaring temperatures, heat at altitude and hot summer nights combine to create one of south-eastern Australia’s ‘most significant’ heatwaves

IMPACTS

From late December 2025 to early January, south-eastern Africa was hit hard by intense downpours

IMPACTS

Neue Daten zeigen erstmals, in welchen Skigebieten der Schneerückgang besonders gross ist. Mit unserem Tool können Sie über 100 Destinationen vergleichen.

IMPACTS

Systemic risk analysis allows us to fully comprehend the long-tail of all the crises peaking this year. But it also reveals how we can turn these exponential curves around, accelerating just as fast and as far in the opposite direction.

CAUSES

Il ne reste aujourd’hui qu’environ 10 % des zones humides qui existaient en Suisse au milieu du XIXᵉ siècle, et beaucoup de celles qui subsistent se dégradent ou sont trop petites pour fonctionner pleinement.

CAUSES

The German manufacturer announced plans to expand factories in several U.S. states and build a new plant in Mississippi.

CAUSES

Projects in development expected to grow global capacity by nearly 50% amid growing concern over impact on planet

CAUSES

Proposals to build coal-fired plants in China reached a record high in 2025, according to a new study by CREA.

CAUSES

Einst sollte Erdöl »Brot, Wohlstand, Schönheit« geben. Die Kunststoffproduktion ist seither explodiert, die Folgen für Planet und menschliche Gesundheit sind immens. Neues über Zuführquoten, Mikroplastik und die sowjetische Vorgeschichte des Kampfes zwischen Petro- und Elektrostaaten.

CAUSES

Studien zeigen, dass sich diese Zahl bis 2040 gar verdoppeln könnte, wenn die Produktion nicht gedrosselt wird. Jetzt fordern Forschende die Politik zum Handeln auf.

MITIGATION & ADAPT.

Von Bäumen über Schwefel bis hin zu weissen Dächern – die Ideen für Geoengineering sind vielfältig.

MITIGATION & ADAPT.

Dévoilé ce vendredi, le bilan carbone du canton indique que la baisse des émissions territoriales atteindrait 30% en 2030, loin de l'objectif de 50% fixé dans le cadre du Plan Climat

MITIGATION & ADAPT.

Klimaforscher Hans Joachim Schellnhuber über die USA unter Donald Trump, die kommende Overshoot-Welt und die Möglichkeiten, die Atmosphäre wieder zu entlasten.

MITIGATION & ADAPT.

Deutschlands Weg zur Klimaneutralität wird holpriger, doch er ist nicht aussichtslos, zeigt eine Untersuchung der Universität Hamburg. Nötig seien jetzt neue gesellschaftliche Bündnisse.

MITIGATION & ADAPT.

Bruce Friedrich argues the only way to tackle the world’s insatiable but damaging craving for meat is like-for-like replacements like cultivated and plant-based meat

MITIGATION & ADAPT.

Wetlands are as important as forests for climate and biodiversity protection, yet don’t get anything like the same recognition or investment

MITIGATION & ADAPT.

From storm-battered Cornwall to the highest hill in Paris, last week I learned all about how the best place to change the world is right where you already are.

MITIGATION & ADAPT.

The Indigenous practice of agroforestry is enjoying a renaissance as the agricultural sector aims to decarbonise without sacrificing farmers' livelihoods

POLITIQUE

Carbon Brief's Aruna Chandrasekhar runs through five key climate- and energy-focused announcements in India's budget for 2026.

POLITIQUE

Dieses Jahr kommt die Ernährungsinitiative an die Urne. Lanciert wurde sie von Franziska Herren, die schon hinter der 2021 abgelehnten Trinkwasserinitiative stand. Warum erhält sie kaum Unterstützung?

POLITIQUE

Comment la taxe carbone européenne bouleverse les politiques commerciales et climatiques et quels sont ses impacts sur la Suisse

POLITIQUE

Was würde sich ändern? Welche Argumente bringen Befürworter und Gegnerinnen ins Spiel?

POLITIQUE

Alors que le premier sondage SSR indique une avance du camp du non (60%), la présidente des Vert-e-s suisses Lisa Mazzone défend un instrument qu'elle présente comme un levier social, économique et écologique.

POLITIQUE

Adoptée par le Grand Conseil vaudois, la révision de la loi sur l’énergie marque une étape clé de la législature. Saluée par l’exécutif mais jugée trop timide ou excessive selon les camps, elle reste contestée et pourrait être soumise au référendum lancé par l’UDC

POLITIQUE

Wo steht der gesellschaftliche Diskurs rund um die Klimakrise? Das analysiert unsere monatliche Rubrik Manometer! In dieser Ausgabe: Die geopolitische Lage schafft neuen Begründungsrahmen für den Ausstieg aus fossilen Energie; dazu eine inspirierende Liste neuer Ansätze zur Klimakommunikation 

POLITIQUE

Framework Convention on International Tax Cooperation could also force ultra-rich to pay global wealth tax

ANTI-CLIMAT RECOMMANDÉ POLITIQUE

In retrospect, paying attention to polluters may be one of the best ways to understand what’s currently happening in the United States.

POLITIQUE

Beim Kampf um den Erhalt von Umwelt, Wohlstand und Unabhängigkeit in der Schweiz geht es ab jetzt fast ausschliesslich um Geld—womit wir beim Problem sind.

POLITIQUE

Les Suisses votent sur l’initiative des Vert·e·s et du PS le 8 mars. Celle-ci demande la création d’un fonds pour faire face à la crise climatique. Le Conseil fédéral s’y oppose. Le ministre UDC de l’Environnement argumente que la Suisse a déjà les outils nécessaires

POLITIQUE

L'édition du soir du téléjournal.

POLITIQUE

Le Grand Conseil Vaudois a accepté lundi en troisième débat sa nouvelle loi sur l'énergie à 99 voix pour, 31 contre et 13 abstentions. Présenté en fin 2024, le projet initial du Conseil d'Etat a été largement amendé par la droite. L'UDC annonce, pour sa part, lancer un référendum.

POLITIQUE

Aus Amerika kommt immer mehr Flüssiggas per Schiff nach Europa. Was, wenn Präsident Donald Trump diesen Hebel nutzen will, um Europa zu erpressen?

POLITIQUE

Dans sa nouvelle chronique, Oriane Sarrasin discute de l’initiative pour un fonds climat avec un de ses créateurs, Roger Nordmann.

TECH. & ÉNERGIE

Selon un rapport du «Shift Project» publié ce mardi, les carburants durables (SAF) seront incapables d’absorber la croissance massive du trafic aérien d’ici 2050

TECH. & ÉNERGIE

« Malgré quelques ralentissements observables, la transformation de nos systèmes énergétiques ne va pas s’arrêter, mais devra relever de nombreux nouveaux défis », explique Nicolas Charton, directeur général chez E-CUBE Strategy Consultants.

TECH. & ÉNERGIE

Zu glauben, Trump oder der Emir von Katar würden uns auf Dauer bedingungslos beliefern, ist naiv. Fossile Energien sind Hochrisiko-Energieträger. Europa hat genug Sonne und Wind.

TECH. & ÉNERGIE

Die Gasspeicher sind deutlich weniger gefüllt als im vergangenen Jahr. Die Debatte geht aber am Grundproblem vorbei: Wie kommt Deutschland endlich vom Erdgas weg, statt nur eine Abhängigkeit gegen eine andere zu tauschen?

TECH. & ÉNERGIE

Der EU-Rechnungshof warnt vor Engpässen bei kritischen Rohstoffen. Recycling-Vorgaben existieren zwar, greifen aber kaum, heißt es in einem Sonderbericht.

TECH. & ÉNERGIE

Solar met the majority of electricity demand between 9am and 6pm in the past week as much of the country cranked air conditioners

TECH. & ÉNERGIE

A wave of affordable Chinese-made EVs is accelerating the shift away from petrol cars, challenging long‑held assumptions about how transport decarbonisation unfolds

TECH. & ÉNERGIE

we explore the real risks and benefits of Chinese participation in European offshore wind markets

TECH. & ÉNERGIE

A new book argues that "cultivated” and other alternative meats will increasingly challenge traditional ways of raising livestock.

TECH. & ÉNERGIE

Europe imports more than half of the energy it needs, making it vulnerable to geopolitical and economic coercion – whether by friend or foe.

TECH. & ÉNERGIE

Der Energiekonzern CKW möchte im Raum Burgdorf aus Thermalwasser im Boden Fernwärme und allenfalls auch Strom gewinnen. Doch er wird einen langen Schnauf brauchen.

ÉCONOMIE

Jeden Monat überweist du hunderte Franken an deine Pensionskasse. Das Geld soll in einigen Jahren oder Jahrzehnten deinen wohlverdienten Ruhestand finanzieren. Doch geht es weiter wie bisher, könnte die Klimakrise einen Strich durch diese Rechnung machen.

RECOMMANDÉ DROIT & LITIGE

Le devoir de diligence consiste à ne pas créer de dangers pour autrui si ces dangers peuvent être évités. Partout dans le monde, de grosses entreprises méprisent ce postulat en ce qui concerne le climat. Roger Cox, avocat néerlandais, a ouvert la voie des attaques en justice contre ces compagnies.

DROIT & LITIGE

Sie kam verspätet und ist nach wie vor unter Verschluss: die Stellungnahme der Bundesregierung zu den Verfassungsklagen gegen das Klimaschutzgesetz. Die Auseinandersetzung um die nötige demokratische Transparenz droht zu einer politischen Farce zu werden.

DROIT & LITIGE

The court ruled that construction can restart on a wind farm off the coast of New York State. The Trump administration had ordered work to stop in December.

DROIT & LITIGE

Judgment in The Hague orders Netherlands to do more to protect Caribbean people in its territory from impacts of climate crisis

DROIT & LITIGE SCIENCES

The researchers produced a report that was central in a Trump administration effort to stop regulating climate pollution.

DROIT & LITIGE

Bonaire, a Dutch overseas territory, deserves the same protections as Europe, the ruling said. The decision adds to a growing body of precedent worldwide.

DROIT & LITIGE

Die Niederlande haben laut dem Urteil die Einwohner seiner Karibikinsel Bonaire nicht genügend vor den Folgen des Klimawandels geschützt. Die Richter in Den Haag gaben damit einer Klage der Umweltschutzorganisation Greenpeace recht. – NANO – Mit Prof. Helen Keller, Universität Zürich

DROIT & LITIGE SCIENCES

The researchers produced a report that was central in a Trump administration effort to stop regulating climate pollution.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Der Verweis auf breite Unterstützung für den Klimaschutz ist kein Allheilmittel, das gesellschaftlich viel verändert, sagt Politikwissenschaftler Florian Stöckel. Dazu brauche es zum Beispiel konkrete Strategien, die die Menschen mit ihren Sorgen da abholen, wo sie stehen.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Laufend erarbeitet die Sozialforschung wertvolle Erkenntnisse, die bei einer wirksameren Klimakommunikation helfen können. In dieser Rubrik des Projekts #DebattenKLIMA stellt Klimafakten jeden Monat besonders herausragende Publikationen vor

ANTI-CLIMAT RECOMMANDÉ POLITIQUE

In retrospect, paying attention to polluters may be one of the best ways to understand what’s currently happening in the United States.

ANTI-CLIMAT

Um den Klimawandel zu leugnen werden immer wieder ähnliche Argumente ins Feld geführt. Wir bieten eine Übersicht.

ANTI-CLIMAT RECOMMANDÉ

A constant battle of ideas reshapes the world we live in, and few groups have been more successful in winning the war than the little-known Atlas Network.

CULTURE & EDUC.

Des climatologues ont pu identifier les cyclones tropicaux qui ont touché le Pacifique nord-ouest sur près de 700 ans, grâce à des textes du Moyen Age chinois et des mesures modernes.

MITIGATION & ADAPT.

Dans l’émission OKI cette semaine, des jeunes de 10 à 12 ans interrogent une experte sur le réchauffement climatique. Leurs questions révèlent autant leur lucidité sur les enjeux que leurs inquiétudes face à un avenir incertain. Elles montrent aussi leur envie d’agir pour le climat.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Auch wenn die Unterstützung für Klimaschutz grundsätzlich groß bleibt, so erleben doch viele Menschen Klimadebatten als polarisierend. Wie kann man Druck aus Gesprächen herausnehmen und Eskalation vermeiden?

MÉDIA & OPINION PUBL.

Die Bedrohungen durch den Klimawandel sind enorm. Extreme Wetterereignisse, steigende Meeresspiegel, zunehmendes Artensterben und dergleichen nehmen viel medialen Raum ein – und machen zu Recht Angst. Sich davon nicht lähmen zu lassen und konstruktiv mit negativen Gefühlen und Sorgen umzugehen, will und kann gelernt sein.

MÉDIA & OPINION PUBL.

If everything feels broken but strangely normal, the Soviet-era concept of hypernormalization can help

MITIGATION & ADAPT.

Farmers are on the frontlines of the climate crisis, with changing rainfall and increasingly extreme weather making their livelihoods less predictable.

POLITIQUE

Même l’UDC, qui profite de l’occasion pour réclamer la sortie de la Suisse de l’Accord de Paris sur le climat, en raison de ses «objectifs utopiques», ne remet plus en cause la responsabilité du facteur humain dans la dégradation de l’état de la planète. Ni sa réalité.

MITIGATION & ADAPT.

Kriege, Krisen, Autoritarismus. Es scheint irgendwie, als müssten wir uns entscheiden: Demokratische Grundrechte verteidigen, gegen Kriegstreiber einstehen oder für mehr Klimaschutz kämpfen. Die Psychologie kennt dazu die ‘Conservation of Resources’-Theorie. Diese postuliert, dass jedes Individuum dazu geneigt ist, seine eigenen Ressourcen zu bewahren. Heisst das, wir müssen zwingend fokussieren und vor dem Rest die Augen verschliessen? Wir haben mit Arshak Makichyan, russisch-armenischem Klimagerechtigkeits- und Anti-Kriegsaktivist, sowie mit Brigitte Lueger-Schuster, Universitätsprofessorin für Psychotraumatologie, gesprochen.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Comment expliquer cette inertie devant l’urgence? Pourquoi savoir ne suffit pas pour agir? Avec humour et pédagogie, notre enquête scientifique décrypte les mécanismes psychiques qui nous empêchent de regarder la réalité en face.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Ständig Extremwetter, aber die Menschen verdrängen den Klimawandel trotzdem? Neurowissenschaftlerin Maren Urner erklärt, was das mit unserem Gehirn zu tun hat.

RECOMMANDÉ MÉDIA & OPINION PUBL.

Leaders are eager to fill us with positivity, but research shows people in distress are more likely to take collective action

MÉDIA & OPINION PUBL.

Mit dem Vermitteln von kognitivem Wissen und dem Vertrauen darauf, was die Wissenschaft sagt, kommen wir beim Klima nicht weiter, sagt die Umweltsoziologin Sarah Kessler. Für sie zeichete sich vor fünf Jahren schon ab, dass Klima-Kommunikation schwieriger würde.

MITIGATION & ADAPT.

Proponents say using hallucinogens can spark ‘consciousness shifts’ to inspire climate-friendly behaviors

LIVRES MÉDIA & OPINION PUBL.

Für den österreichischen Psychologen Thomas Brudermann spricht vieles dagegen, dass wir die Klimakrise bewältigen werden. Trotzdem gibt er die Hoffnung nicht auf – und findet es kein Problem, nie im Leben Australien zu sehen.

IMPACTS RECOMMANDÉ

Steffi Bednarek is a climate psychotherapist working both with clients on their anxiety and depression related to climate grief, and the overarching systems within the psychology profession which stigmatises mental health by failing to grasp that poor mental health can be a rational reaction to a broken world.

ANTI-CLIMAT IMPACTS

Nous fermons souvent les yeux sur la réalité. Le déni est une défense, il nous protège mais il entretient lʹinaction. Séverine Cesalli est pédopsychiatre et nous invite, à travers des parcours de jeunes patients, à regarder la dure réalité de leur vécu. La maladie, lʹinceste, lʹaliénation parentale, lʹangoisse climatique, leur souffrance nous est souvent inconnue et bien loin de nous. Que faire face au déni ? Elle en appelle à une responsabilité individuelle et collective face aux grands maux de notre humanité.

IMPACTS

Der Mensch ist nicht dafür ausgelegt, länger als fünf Jahre in die Zukunft zu planen, sagt Katharina van Bronswijk, Sprecherin von Psychologists for Future. Ihr Tipp: Man sollte sich weniger an konkreten Zielen aufhängen und stattdessen Dinge tun, weil sie richtig sind.

MITIGATION & ADAPT.

What are we failing to understand about ourselves?

CAUSES

What do W.E.I.R.D countries have in common? Western, Educated, Industrialised, Rich, Democratic. The citizens of these countries exhibit markedly more extreme psychological characteristics than those of non-WEIRD nations.

IMPACTS RECOMMANDÉ

Most of the public seems unaware that global temperatures will soon push past the target to which the U.N. hoped to limit warming, but researchers see social and psychological crises brewing.

IMPACTS

Finally, a term that explains the sadness of a whole season — and a way of life — melting before our eyes. A snowy winter in New York City brings with it a kind of magic.

IMPACTS

Und natürlich meine ich damit nicht die kürzer werdenden Tage, obwohl die mit Sicherheit nicht helfen. Ich meine die Dunkelheit von Klimakollaps und Faschisierung, von Krieg und Pandemie (Nachrichten heute, am 6.12.

RECOMMANDÉ MITIGATION & ADAPT.

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MÉDIA & OPINION PUBL.

Bei all dem Gejammer über die digitale Überforderung darf eines nicht vergessen werden: Auch in analogen Postfächern, bekannt als Briefkästen, lauern oft grobe Anfechtungen. Den Umschlägen ist von aussen anzusehen, dass ihr Inhalt einen in tiefste Ohnmachtsgefühle stürzen wird.

IMPACTS RECOMMANDÉ

Italy was in the grip of extreme heat waves, hellish wildfires and biblical downpours, and a nerve-wracked young Italian woman wept as she stood in a theater to tell the country’s environment minister about her fears of a climatically apocalyptic future.

CULTURE & EDUC.

Our actions today will determine just how bad climate change will become. But which emotions best drive a person to become politically active? Hope? Anger? Persevering through complacency? What if the fundamental challenge is actually our attention?

MITIGATION & ADAPT.

Noch nie waren so viele eindeutige Daten zur Klimaerwärmung vorhanden. Trotzdem schaffen wir es nicht, unsere Gewohnheiten zu ändern. Die «Nudging-Methode» ist eine Möglichkeit, unser Verhalten nachhaltig zu ändern.

IMPACTS

Après avoir supporté la chaleur, l'humidité et les précipitations de la Guyane, puis le froid polaire de la Laponie, Christian Clot a terminé au mois de juin dernier sa troisième expédition "Deep Climate" dans le désert du Néfoud, en Arabie saoudite.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Das hab ich nicht gewusst. Ich war in Eile. Ich bin nur den Anweisungen gefolgt. Ich dachte, es kümmert sich jemand anderes darum. Man konnte nicht davon ausgehen, dass so etwas passieren würde.

MITIGATION & ADAPT.

This summer in the United States, millions of people have experienced the intense effects of the climate crisis. The “heat dome” that has gripped the south-west for the past three weeks is expanding into the south-eastern states.

MÉDIA & OPINION PUBL.

Das Klima retten? Ja, aber … Geht es um mehr Schutz der Atmosphäre, hat jeder eine Ausrede parat. ZEIT und ZEIT ONLINE sammeln in dieser Serie die beliebtesten Klima-Ausreden. Wo helfen sie, wo nicht mehr? Verraten Sie uns auch Ihre eigene Ausrede.

MITIGATION & ADAPT.

Tim Wehage grew up in South Florida. At home, the TV was often tuned to Fox News, where he heard a lot of rants about liberal hypocrisy, but he didn’t consider himself political. After high school, he began working for his family’s construction business.

IMPACTS

Pour Philippe Conus, qui organise début juillet à Lausanne une conférence annuelle de l’association mondiale d’intervention précoce en santé mentale, le changement climatique a clairement un impact sur la santé mentale.

MITIGATION & ADAPT.

Cornelia Betsch ist Psychologin und Professorin für Gesundheitskommunikation an der Universität Erfurt. Sie forscht unter anderem zu sozialen Aspekten bei Gesundheitsentscheidungen, insbesondere im Kontext des Impfens und der Impfgegnerschaft.

ACTIVISME

With more states legalizing psychedelics, activists are interested in exploring their power. The Frontline examines whether that’s a good idea. When British climate activist Gail Bradbrook sought out plant medicine, it was the culmination of a healing journey she had started at the age of 19.

SCIENCES

Dr. Ann-Christine Duhaime is a pediatric neurosurgeon at the Massachusetts General Hospital. She looks at brains. Over the course of a 35-year career, she has looked inside many, many brains.

RECOMMANDÉ

Auch in der Energiekrise werden polemische Verdrehungen genutzt, um Sachargumenten auszuweichen. Wer Klimaschutz fordert, gibt sich demnach einer fehlgeleiteten Ideologie hin – wer an Kohle, Atom und Gas festhält, steht angeblich auf dem Boden der Physik. Diese Begriffsverkehrungen halten gefährliche Träume lebendig.

LIVRES

Wir Menschen handeln oft nicht so rational, wie wir es gern täten – selbst dann nicht, wenn wir überzeugt sind, wir folgten gerade nur unserem Verstand. Gefühle sind mächtige, meist unterschätzte Antriebskräfte.

«Je ne supporte plus cette écologie donneuse de leçon qui va faire la police les comportements des uns et des autres et qui va dresser les gens contre les autres (...) Si les gens se regardent en chiens de faïence et la question du climat devient ultra-clivante, on ne parvient plus à avancer».

MITIGATION & ADAPT.

Scientists and activists have deployed many tactics to help combat climate change: expanding technologies like wind and solar power, building better batteries to store that renewable energy, and protecting forests, all the while striving to reduce greenhouse gas emissions. On Aug.

RECOMMANDÉ

Wie kann es sein, dass wir alles über die Klimakrise wissen und trotzdem so wenig dagegen unternehmen? Fritz Engel und Bernd Ulrich haben eine Erklärung. Sie hat mit Stolz, Ehre und der Idylle der Normalität zu tun.

MITIGATION & ADAPT.

Wir wissen genau, wie wir unseren Alltag klimafreundlicher gestalten könnten, tun es aber nicht. Die Umweltpsychologin Isabella Uhl-Hädicke erklärt, welche Tricks Wirkung zeigen. Über das Klima wurde schon alles geschrieben. Würde man meinen.

MITIGATION & ADAPT.

Zürich will bis 2040 netto kein CO2 mehr ausstossen. 75 Prozent haben am Sonntag Ja gestimmt. Werden diese Menschen nun auch weniger Fleisch essen, fliegen oder Auto fahren?

MITIGATION & ADAPT.

Überforderung, Verdrängung, Ablenkung – diese Reaktionen sind angesichts der Klimakrise normal, sie lähmen aber auch. Mit ein paar Tricks kannst Du sie überwinden. ~ 6 Minuten Lesezeit Was sorgt für die Erderhitzung? Easy! CO₂. Wie? Durch den Treibhauseffekt. Wer verursacht ihn? Na wir.

SCIENCES

Le 4 avril dernier, le tabou de la sobriété est tombé. Dans son dernier rapport, le Giec s’est penché pour la première fois sur les solutions liées à la demande pour limiter le réchauffement climatique.

MITIGATION & ADAPT.

Les scientifiques sont unanimes: la menace climatique est désormais flagrante ! Et nous ne réagissons toujours pas.

MITIGATION & ADAPT.

Ich bin optimistisch, dass wir die Klimakrise in den Griff bekommen. Seit ich das so sehe, weiss ich besser, was ich selber tun kann.